Ο Διαιτολόγος

•2001 - 2002: Αμειβόμενη πρακτική σε Δημόσια Νοσοκομεία ( Νοσοκομείο Αγ. Σοφία Παίδων, Ερυθρός Σταυρός, Σησμανόγλειο Νοσοκομείο, Ινστιτούτο Υγείας Παιδιού).
•2002 - 2005: Εργάστηκα ως Κλινική Διαιτολόγος στο Ινστιτούτο Αδυνατίσματος SLIM WAY, στον Πειραιά.
•2003 - 2004: Μη αμειβόμενη πρακτική στο ΄Γ.ΠΕ.Σ.Υ.Π. Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής, 10ο Περίπτερο Αλκοολικών.
•2006 - 2007: Συνεργασία με το κέντρο αδυνατίσματος και αισθητικής BIONOME HEALTH CLUB στην Αργυρούπολη.
•2006 έως σήμερα: Ίδρυση 1ης Διαιτολογικής Μονάδας Dietnet με έδρα Λεωφ. Αθηνών 336, Χαϊδάρι.
•2007 έως σήμερα: Ανάληψη υπηρεσίας ως ΠΕ Διαιτολόγος στο Δημόσιο Νοσοκομείο «Έλενα Βενιζέλου».
•2009 έως 2010: Επιστημονική συνεργάτης Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών (Διδάσκουσα ΠΔ/ 407).
•2011 έως σήμερα: Ίδρυση 2ης Διαιτολογικής Μονάδας Dietnet με έδρα Λουκιανού 18, Κολωνάκι.

Το Ιατρείο

Η φιλοσοφία

Οι υπηρεσίες της Διαιτολογικής Μονάδας Dietnet βασίζονται σε πέντε βασικούς άξονες:

1ος άξονας: ΔΕΝ υπάρχει φαγητό που απαγορεύεται στη δίαιτα εκτός κι αν υπάρχει συγκεκριμένο πρόβλημα υγείας. Τέρμα λοιπόν η ενοχική συμπεριφορά και οι στερήσεις! Δε υπάρχει τρόφιμο που δεν μπορούμε να εντάξουμε στη διατροφή σας. Απλά ζητήστε το!

2ος άξονας: Δεν υπάρχουν τροφές που παχαίνουν ή αδυνατίζουν. Οι ποσότητες κάνουν τη διαφορά!

3ος άξονας: Η δίαιτα πρέπει να προσαρμόζεται στις συνήθειες του διαιτώμενου και όχι ο διαιτώμενος στη δίαιτα. Μόνο έτσι μπορεί να τηρηθεί ένα διαιτολόγιο ή ένα πρόγραμμα διατροφής μακροπρόθεσμα. Στην Διαιτολογική Μονάδα Dietnet κατανοούμε απόλυτα ότι κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και γι’ αυτό γίνεται κατάρτιση εξατομικευμένου διαιτολογίου για κάθε περίπτωση κατόπιν συνεκτίμησης και άλλων τυχών συνυπαρχουσών παθήσεων.

4ος άξονας: Η επικοινωνία της Κλινικής Διαιτολόγου με τον διαιτώμενο είναι συνεχής και δεν περιορίζεται μόνο στο χρόνο της συνεδρίας. Μπορείτε να επικοινωνείτε με τη Διαιτολόγο μέσω e mail οποτεδήποτε θέλετε ή τηλεφωνικώς.

5ος άξονας: Επενδύουμε στην εκπαίδευση σας! Για να επιτευχθεί η τροποποίηση της διατροφικής συμπεριφοράς του ατόμου είναι πολύ σημαντικό να συμμετέχει συνειδητά στη διαδικασία μεταβολής του βάρους ή/και των διαφόρων βιοχημικών παραμέτρων που σχετίζονται με την υγεία. Για το λόγο αυτό δίδεται ιδιαίτερη έμφαση στην εκπαίδευση του ατόμου – μέσω συμβουλευτικής διατροφικής παρέμβασης – ώστε να αποκτά συνείδηση του σωστού τρόπου διατροφής και της σωστής διατροφικής συμπεριφοράς. Έτσι, καθίσταται εφικτή η επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος καθώς και η διατήρηση αυτού, αφού το άτομο ξέρει πώς να τρέφεται ακόμα και μετά το τέλος της δίαιτας!

H εκπαίδευση και η εξατομίκευση συμβάλλουν στη δια βίου διατήρηση του βάρους.

Υπηρεσίες θεραπείες

• • Πρόληψη Παχυσαρκίας
• • Aντιμετώπιση Παχυσαρκίας
• • Αύξηση - Βελτίωση Βάρους
• • Κλινική Υποστήριξη
• • Παιδική Παχυσαρκία
• • Ψυχογενής Ανορεξία / Βουλιμία
• • Διατροφή για ειδικές καταστάσεις
• • Διατροφή Αθλητών
• • Δίαιτα Μέσω Διαδικτύου (Δίαιτα Online)
• • Κατ'οίκον Διαιτολογική Παρακολούθηση
• • Δίατροφική Εκπαίδευση
• • Μέτρηση Βασικού Μεταβολισμού
• • Συμβουλευτική εταιριών

Τρόποι πληρωμής

Μετρητά

• •Στις 5 - 12 -09 συμμετείχα ως εισηγήτρια στην ημερίδα για την παχύσαρκη έγκυο που έλαβε χώρα στο Νοσοκομείο «Έλενα Βενιζέλου».
  •Στις 20-12-09 πραγματοποίησα ομιλία με αντικείμενο την υγιεινή διατροφή στην Αθήνα στα πλαίσια εκδήλωσης της AMC στο Ξενοδοχείο HOLIDAY INN.
  •Στις 25-12-09 δημοσιεύθηκε στην εφημερίδα ΕΘΝΟΣ άρθρο μου σχετικά με την αποφυγή αύξησης βάρους κατά τη διάρκεια των εορτών.
  •Στις 13 και 14-11-10 υπήρξα εισηγήτρια σε δύο παρουσιάσεις στο Athens Trainers Fitness Forum 2010 που έλαβε χώρα στο ξενοδοχείο Lydra Marriot στην Αθήνα με θέμα «Εγκυμοσύνη και Διατροφή» καθώς και «Συμπληρώματα Διατροφής: Πόσο ασφαλής είναι τελικά η χρήση τους».
  •Στις 9-12-10 υπήρξα εισηγήτρια στο Πανελλήνιο Συνέδριο Ανοσολογίας με θέμα «Διατροφή και Ανοσιακό Σύστημα» που έλαβε χώρα στο ξενοδοχείο Hilton στην Αθήνα.